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Vitamina E 400UI - ACETATO DE RACEALFATOCOFEROL 400MG

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Descrição

Vitamina E 400 UI Litee Farma - cápsulas softgel
Antioxidante • Pele e Bem-estar

Vitamina E 400 UI — Acetato de racealfatocoferol (400 mg)

Tecnologia SoftGel • 30 cápsulas • Sem glúten • Zero lactose • Zero sódio

• A Vitamina E é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres.
•  Alto teor de Vitamina E
• 1 Cápsula ao dia
  • Pele de dentro pra fora: suporte antioxidante sistêmico para quem cuida da pele e do bem-estar.
  • SoftGel concentrado: cápsulas fáceis de engolir e de ótima biodisponibilidade.
  • Versátil no dia a dia: pode compor rotinas voltadas a saúde e bem-estar e imunidade.

Conforme regulamenta a ANVISA, suplementos alimentares podem ser utilizados para suprir as necessidades diárias de vitaminas e minerais de uma dieta e costumam se apresentar em cápsulas, comprimidos, tabletes e pós.

 

“Mas vitamina E ajuda mesmo na pele?”

Alguns estudos sugerem benefícios da vitamina E no contexto da pele e fotoproteção, especialmente quando combinada a outros antioxidantes como a vitamina C [2, 5]. Ao mesmo tempo, há pesquisas mostrando que a vitamina E isolada, por via oral, em 400 UI pode não oferecer fotoproteção clinicamente relevante [3]. Resultado: ela é um antioxidante importante, mas o efeito estético depende de contexto de uso, associação e rotina geral [1, 4].

Use como material educativo e não substitui orientação de médico ou nutricionista.
 

O que é a Vitamina E?

A Vitamina E é um nutriente lipossolúvel (solúvel em gordura), essencial para o bom funcionamento do organismo. Atua como antioxidante, ajudando a proteger as células contra os danos causados pelos radicais livres, além de desempenhar papel importante no sistema imunológico e na saúde cardiovascular.

Como e quando tomar?

  • Por ser lipossolúvel, a absorção é melhor quando ingerida junto a refeições que contenham gorduras boas (como azeite de oliva, castanhas, abacate).
  • A recomendação geral é consumir a cápsula durante a principal refeição do dia (almoço ou jantar), ou conforme orientação do médico ou nutricionista.
  • Pode ser utilizada como parte de uma rotina de prevenção antioxidante, apoiando a saúde celular a longo prazo.

Lembre-se: por ser lipossolúvel, o excesso é armazenado no organismo. Siga sempre a orientação profissional e não ultrapasse a dose indicada.

Sugestão de consumo

Consumir 1 (uma) cápsula ao dia, ou conforme orientação de médico e/ou nutricionista.

Adultos
Gestantes e lactantes*
Sem glúten
Zero lactose
*Uso por gestantes e lactantes deve ser avaliado pelo profissional de saúde.
 
Tabela nutricional Vitamina E 400 UI - Litee
Aviso ANVISA
Selos RDC 240/2018
 

Referências

  1. Keen MA. Vitamin E in dermatology. Indian Dermatol Online J. 2016;7(4):311–315. Disponível em: PubMed Central.
  2. Fuchs J, et al. Modulation of UV-induced skin inflammation by oral d-α-tocopherol e/ou vitamina C. J Am Acad Dermatol. 1998. (Estudo com radiação solar simulada).
  3. Werninghaus K, et al. Evaluation of the photoprotective effect of oral vitamin E (400 IU). J Am Acad Dermatol. 1994. (Não observou fotoproteção clínica relevante com 400 UI isolada).
  4. Linus Pauling Institute. Vitamin E & Skin Health. Oregon State University. Visão geral científica e notas sobre formulações/associações.
  5. Parrado C, et al. Oral Photoprotection: Effective Agents and Potential Candidates. Frontiers in Medicine. 2018. Revisão sobre antioxidantes orais (inclui vitamina E e combinações).

Importante: literatura científica aponta resultados variados; benefícios estéticos dependem de dose, forma química, tempo de uso, dieta e associações.