Creatina Monohidratada Micronizada Litee
Um dos suplementos mais estudados no mundo, aliando performance e bem-estar em todas as idades
 

A creatina monohidratada é reconhecida globalmente por sua versatilidade — desde atletas de alta performance até pessoas maduras que buscam vitalidade.
Na Litee, oferecemos uma fórmula 100% pura, micronizada e sem aditivos, desenvolvida para quem valoriza ciência e qualidade.
Obs: Consulte um profissional de saúde antes do uso. Este produto não substitui uma alimentação equilibrada.

POR QUE A CREATINA É TÃO PESQUISADA?

A creatina é uma substância natural encontrada em pequenas quantidades nos alimentos e produzida pelo corpo.
Ela desempenha um papel fundamental no fornecimento de energia aos músculos durante atividades de alta intensidade, como levantamento de peso e exercícios explosivos.

Estudos científicos destacam que a creatina:
✔ Pode contribuir para a produção de energia celular durante exercícios intensos.
✔ Está associada à manutenção da massa muscular em adultos acima de 50 anos.
✔ Tem potencial para apoiar funções cognitivas em populações envelhecidas.

Laudo em Todo Lote – Confiança que Vai Além da Embalagem
Cada lote da nossa Creatina Monohidratada passa por testes laboratoriais rigorosos, com laudo que comprova seu grau de pureza. Não é marketing, é ciência.
Isso garante mais segurança, eficácia e transparência para você. Resultado: uma creatina confiável, testada e aprovada para sua rotina.


 

Desafie seus limites com combustível eficiente

Ao considerar a creatina como um suplemento, é crucial entender que sua eficácia vai muito além do cenário atlético.
Não se trata apenas de um potencializador de desempenho para atletas em treinamento intenso, é também uma ferramenta valiosa para manter a saúde muscular, promover a vitalidade e contribuir para um envelhecimento ativo.
 

Treinos mais intensos: Pesquisas sugerem que a suplementação pode ajudar a prolongar esforços de alta intensidade.

Recuperação acelerada: Estudos indicam possível redução do tempo de recuperação entre sessões.

Massa muscular: Metanálises associam creatina ao apoio na síntese proteica.

Creatina como um aliado para todas as etapas da vida.

Descubra por que a creatina está sendo cada vez mais buscada após os 55 anos:

1. Saúde Muscular

Pesquisas demonstram que pode auxiliar na preservação da força e mobilidade, fatores cruciais para um envelhecimento ativo.

2. Vitalidade Diária

Estudos preliminares indicam possível melhora na disposição para atividades cotidianas.
Ao impulsionar o metabolismo e melhorar a função muscular, a creatina pode aumentar a energia e vitalidade diárias, permitindo que você se sinta mais ativo e pronto para enfrentar o dia.

3. Função Cognitiva

Pesquisas sugerem que a creatina pode ter benefícios para a função cognitiva e cerebral, o que pode ser especialmente relevante para adultos mais velhos.

Dosagem Perfeita | 3g por Dose
Cada scoop fornece 3g de creatina monohidratada micronizada

100 Doses por Embalagem:

Um único pote garante 3+ meses de suplementação (com uso diário)
 

Sem Sabor e Ótima Solubilidade

A Creatina Monohidratada Micronizada da Litee não tem sabor, permitindo que você a misture com qualquer receita de sua escolha, adaptando-a a seu paladar e com alta solubilidade, garante uma receita prática, gostosa e completa.
 

Produto Vegano e Livre de Alergênicos:

A Creatina Monohidratada Micronizada da Litee Farma é completamente vegana e não contém alergênicos comuns, atendendo a várias preferências alimentares.
 

Qualidade Farma:

Confiabilidade e qualidade garantidas pela Litee Farma. Produzida sob rigoroso controle de pureza em laboratório certificado pela ANVISA.
 

Recomendação de Uso:

Adicionar 3 g (1 scoop) em 150ml de água gelada ou suco da sua preferência e tomar imediatamente.
 

Dica de Receita com Creatina

 

Vitamina de Banana e Aveia com Creatina

(Clássica, cremosa e com carboidratos de qualidade para melhor absorção)

Ingredientes:

1 dose (3g) de Creatina Litee

1 banana madura (carboidrato de rápida absorção)

2 colheres de sopa de aveia em flocos (carboidrato complexo + fibras)

200ml de leite (pode ser vegetal se preferir)

1 colher de chá de mel ou açúcar mascavo (opcional para quem treina pesado)

Gelo a gosto

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.

Tome 30 minutos antes ou até 1 hora após o treino.
 

Experimente agora mesmo: Seu Suplemento, Sua Escolha!



 

- KREIDER, R. B. et al. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, v. 14, n. 18, 2017.

- COOPER, R. et al. Creatine supplementation with specific view to exercise/sports performance: an update. Journal of the International Society of Sports Nutrition, v. 9, n. 1, 2012.

- CHILIBECK, P. D. et al. Effects of creatine and resistance training on bone mineral content in older adults. Journal of Nutrition & Gerontology, v. 40, n. 3, 2021.

- ANDRES, S. et al. Creatine supplementation and brain health. Aging Research Reviews, v. 72, 2022.

- STEENGE, G. R. et al. Protein- and carbohydrate-induced augmentation of whole body creatine retention in humans. Journal of Applied Physiology, v. 89, n. 3, 2000.

- GREEN, A. L. et al. Carbohydrate ingestion augments skeletal muscle creatine accumulation during creatine supplementation in humans. American Journal of Physiology, v. 275, n. 6, 1998.

- ANTONIO, J. et al. Common questions and misconceptions about creatine supplementation. Journal of the International Society of Sports Nutrition, v. 18, n. 13, 2021.

-KREIDER, R. B. Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations. Molecular and Cellular Biochemistry, v. 244, n. 1-2, 2003.

Quem já usou, recomenda:

Profissionais da saúde, atletas e performance que já escolheram a Creatina Liteē para sua rotina.